タイトな小さな顔を持つこと正品中西綜合治療中心しさの夢です。実際、顔を小さくすることは難しくありませんが、科学的手法に従って実施されれば、すぐに効果を発揮します。それで、あなたは体重を減らすためにあなたの顔にどれくらいの脂肪を持っている必要がありますか?あなたが魅力的な小さな顔を持つのを助けるための3つのヒントがここにあります。体調を整える方法を学びに来てください!
顔に脂肪が付いている顔を失う方法
最初の整形手術は、唇をつまんで目を開け、しばらくこの位置で前を向くようにすることです。次に、唇の周りを移動し、しばらく保持して、数回繰り返します。次に、肩を下げ、口を閉じ、ゆっくりと目を開き、右目を閉じ、口を上下に動かします。このポーズをしばらく保持した後、口を左上隅に向けて左目を閉じます。このアクションを数回繰り返すことを忘れないでください。この美容法は、血液循環を促進し、顔の脂肪の分布を促進し、皮膚を湿らせ続けることができます。
2番目の手法は、右手を持ち上げ、指輪と小指を曲げ、1本の親指、人差し指、中指を直立させたままにすることです。次に、右手の親指で右の鼻孔を閉じ、人差し指を鼻の上に置くと、左の鼻孔が発達してゆっくりと息を吐き、吸い込むことができます。次に、左鼻孔を閉じ、中指を曲げると、一時的に呼吸がない状態を維持できなくなります。ムーブメントの設計が完了したら、左手で同じ操作手順を繰り返し、操作を数回繰り返します。この教授法の研究は、頬の脂肪を効果的に減らし、自律学習神経を調節するのに役立ちます。
3番目の動きはまっすぐ進み、口は縦方向に円を描き、張力の限界でしばらく保持されます。次に、口を回して上唇を平らにします。この時点で、口は逆三角形になります。このアクションをしばらく押し続けてから、同じアクションを数回繰り返します。この方法は、頬の脂肪をすばやく減らし、肌の張りと弾力性を促進します。
喫煙や飲酒をやめ、体重をコントロールしましょう。体重が増えると全身が太くなり、顔が免疫力を失うことは間違いありません。体重が減った人は体重が減り、頬が沈んだり顔が角張ったりします。したがって、顔をスリムにしたい場合は、もちろん体重を減らす必要があります。あなたが体重を減らしたいのなら、もちろんあなたは喫煙と飲酒をやめなければなりません。アルコールは人々を太らせる可能性が最も高く、肝臓に損傷を与えるだけでなく、カロリーが高く、ビールの腹を作りやすくなります。
この運動を1日に数回行うと、人々は多くの利益を得ることができます。ただし、デリケートな顔の皮膚を傷つけたり、筋肉を弛緩させたりしないように、手の動きは穏やかでなければならないことに注意してください。みんなが毎日それにこだわる限り、あなたはすぐにうらやましい小さな顔をするだろうと私は信じています。

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